Uma sopinha e um docinho por favor!

O almoço hoje será uma sopinha quentinha, e um docinho para o desconsolo.

Sopa de Alface

Ingredientes:

1 alface pequena

1 cebola cortada aos pedaços

3 batatas médias, cortadas aos pedaços

2 dentes alho

1 cenoura pequena cortada aos pedaços

25g azeite

500g água

sal

Preparação:

- Lavar alface, parti-la em pedaços, reservar.

- Colocar no copo todos os ingredientes, programar 25 min/100º/ vel1.

- Terminado o tempo, triturar a sopa indo progressivamente da vel 3 á  vel 7, durante 30seg.

 

O docinho, é uma daquelas sobremesas rápidas de iogurte e fruta que eu tanto gosto! 

É só colocar bolacha esmagada no fundo de uma taça, um pouco de iogurte cremoso, morangos aos bocados, novamente iogurte e morangos e terminar com um pouco de bolacha esmagada!

Simples, rápido,saboroso!